骨折とダンス
2012年 06月 28日
3年前に右足膝を骨折、手術、昨年同じ右足脛腓骨折と立て続けに骨折し、
あんなに好きだった卓球を辞めた。
一年半前からリハビリのつもりで社交ダンスを始めた。
昨年の骨折で3ヶ月間休みはしたが、何とか続いている。少し、楽しくなってきている。
骨折が順調に回復したかといえば、そうともいえない。
疲れてくると重だるいし、常に膝周辺に違和感、ツッパリ感があるが、痛みはない。
それでも、犬の散歩もするし、夜の散歩、車の運転、庭の草取り、何でも人並み以上に
やってはいる、が、下り坂や、階段降りは苦手になった。
梅雨時になって、左足がとても疲れる。どうしても、右足をかばっているので、左足が
疲れるのであろう。来月、40年振りで山へ行くことにしている。
山は一度、雲取山へ行ったきりで、大丈夫だろうかと、心配しながら、足慣らしに
トレッキングシューズを履いて毎日犬の散歩に励んでいる。
先日、ダンス教室で写真を写してもらい右足を見ると、曲がっているし、きれいに前へ出ない
のがのがよくわかった。
先生曰く、右足で回るところが、左足からみるとおかしい、バランスが悪いようである。
いつになったら、すっきりするのか、気が付いたら忘れるほどになるのか??
もうこのままで、歳老いてくると、もっと悪くなるのでは不安になるが・・・・
それでも、ダンスを始めてよかった。筋肉をつけて、膝をかばわないようにしなくては。
先生はとても若い、でも、厳しいので注意されてばかり、「はい、はい」と頭ではわかってもね。
体が付いていかないのよ。残念。 でも頑張っているのです。
あんなに好きだった卓球を辞めた。
一年半前からリハビリのつもりで社交ダンスを始めた。
昨年の骨折で3ヶ月間休みはしたが、何とか続いている。少し、楽しくなってきている。
骨折が順調に回復したかといえば、そうともいえない。
疲れてくると重だるいし、常に膝周辺に違和感、ツッパリ感があるが、痛みはない。
それでも、犬の散歩もするし、夜の散歩、車の運転、庭の草取り、何でも人並み以上に
やってはいる、が、下り坂や、階段降りは苦手になった。
梅雨時になって、左足がとても疲れる。どうしても、右足をかばっているので、左足が
疲れるのであろう。来月、40年振りで山へ行くことにしている。
山は一度、雲取山へ行ったきりで、大丈夫だろうかと、心配しながら、足慣らしに
トレッキングシューズを履いて毎日犬の散歩に励んでいる。
先日、ダンス教室で写真を写してもらい右足を見ると、曲がっているし、きれいに前へ出ない
のがのがよくわかった。
先生曰く、右足で回るところが、左足からみるとおかしい、バランスが悪いようである。
いつになったら、すっきりするのか、気が付いたら忘れるほどになるのか??
もうこのままで、歳老いてくると、もっと悪くなるのでは不安になるが・・・・
それでも、ダンスを始めてよかった。筋肉をつけて、膝をかばわないようにしなくては。
先生はとても若い、でも、厳しいので注意されてばかり、「はい、はい」と頭ではわかってもね。
体が付いていかないのよ。残念。 でも頑張っているのです。
by gonta2kohana1-nak
| 2012-06-28 21:34
| 日常